江北的功效与作用 多吃身体好胃口好

淮是众多大家部落里的一种，拥有很多的营养元素，可以帮助我们很多，淮的功效很多，很好。可以多吃点，在冬季我们可以做自己喜欢的淮糕点。下面我们一起进去淮的功效与功用。

淮的功效与功用

淮山作为高营养食品包含大量复合物薄、糖类、B部落脂肪酸、、脂肪酸E、、粗复合物、血浆碱、尿囊素、及碘、铁质、锰、磷等生物体最重要的无机盐和铁质质等水和。

1、健脾益胃、助消化

包含蛋白酶、多酚免疫球蛋白等杂薄，有助益气消化吸收功能，是一味平补益气的药食两用之品。不论脾阳输或胃阴虚，皆鱼肉。诊断上会用治益气虚弱、食少体倦、泄泻等病症;

2、滋肾益精

包含多种营养素，有强健机体，滋肾益精的功用。大凡肾输遗精，女性白带多、小便频数等症，皆可服之;

3、益肺止咳

包含皂甙、腺体薄，有润滑，滋润的功用，故可益肺和气，养肺阴，治疗法肺虚痰嗽中村咳之症;

4、增加血糖

包含粘液复合物，有增加血糖的功用，可用于治疗法糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品;

5、延年益寿

包含大量的腺体复合物、脂肪酸及铁质质，能有效阻止铁质在腹腔的溶，预防心思癌症，取得益志安神、延年益寿的功效;

6、抗肝昏迷

近年研究成果发现具有镇静功用，可来抗肝昏迷

淮山的药用价值在下面一页之中哦!!!